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文海揚帆,寫我所思,寫我所愛。
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你快樂嗎?

對一個現代人來說,進步的年代,多元化的社會,多變的人事時地物,大大壓縮了人們的快樂。 我們也才明白,複雜的社會,複雜了人心,少了單純,也少了快樂。
 
絕大多數的現代人,每天要工作賺錢過日子。工作代表辛苦,揮汗揮淚的辛苦之餘,我們可以獲得薪水或獎金等實質上的報酬,似乎也領取到了某種短暫的快樂。
 
可是,精神上,你快樂嗎?
 
快樂,金錢買不到,快樂,老天不會賞,快樂,旁人給不了。有人夜夜泡夜店,熱鬧狂歡才快樂,有人天天宅在家,孤單安靜才快樂。
     
真正的快樂,是發自內心的快樂。 內心的快樂,發乎中,形於外,有可能感染到身旁的人。 和人聊天,那人邊聊邊爽朗的笑,聽了,也會跟著快樂。
 
看一本書、念一首詩、唱一首歌、打一場籃球、跑一跑步、出一身汗、打坐參禪,或發個呆、什麼都不做,而內心充滿愉悅之情,那便是快樂。
 
結婚,兒女成群,家中吵吵鬧鬧,令人頭痛,但也讓人心理上甘之如飴。不婚,一人逍遙自在,想去哪就去哪,處處為家處處家,也自有其開心快樂的一面。
 
有一份工作,收入雖僅夠糊口,但自己喜愛其工作內容,工作場合又充滿快樂氣息,能寓工作於快樂,那快樂必是一種精神上滿足的快樂。
 
人們嘴上時時刻刻提醒自己,要快樂,但是,身體四肢腦袋瓜的所作所為所想,卻常常在背道而馳,沒事就一頭栽進了不快樂。
 
為了適應環境,我們像「温水煮青蛙」般過日子。 初始的一丁點不快樂,我們只當小事一樁,不調整,不改變。 但當水温逐漸升高,環境惡化,我們還無感其中,任不快樂漫延,那最後,可是會陷入沮喪憂鬱的。
 
我們都碰過,上課了,當老師步入教室,同學們若看老師臉色不悅,全班都顫顫競競,但若老師滿面笑容,呼,那大家一定如釋重負,這堂課 ~ 哈,安啦!
 
公司開會,若主管心情不好,從頭到尾罵人,搞得氣氛緊張兮兮,同事及部屬的心情當然也會跟著不好,討論雞毛蒜皮小事,都可能演變成無解之大難題。
 
講台上的老師、坐上位之主管,若能在嚴肅之餘,懂得加點幽默,讓局面輕鬆快樂些,想必課堂上傳道授業、會議上解決問題,必會更容易,更順暢些。
 
反之亦然,同學們,員工們,在與老師、主管互動中,適時適地主動予以支援或支持,大家一團和氣,快快樂樂,那再多棘手難事也都可以迎刃而解了。
 
有人把快樂具體化,編成指數,指出人生快樂指數,從青少年到成年,指數是下滑的,到了45、46歲時,會是人生快樂指數的谷底。 但進入老年後,快樂指數又逐步增加,到了80歲,其快樂甚至還超過他在18歲時的快樂。
 
想當然爾,四十多歲,是人生中壓力最大之時,在家是人父人母,也許還上有高堂,在外是中階主管,上有老闆,下有部屬。夾心餅乾,吃起來,甜;但當你是那片夾心餅乾,人人吃你,那就甜不了了!
 
退休後,釋放了中壯年時為事業打拼的壓力,人生邁向另一境界。 體力上不再過勞,心智上不再强求,快樂指數想必是會增加。 也因老了,回歸簡單,自然,純靜,…安安分分,心安理得。七、八十歲,是會讓人更明白快樂,享受快樂的年紀,還快樂得不知老之已至!
 
快樂,是相對的,是比較的,其感受完全存乎一己之心:
 
一人親自下厨做兩道小菜,細嚼慢嚥品嘗,比之於參加一堆人吵吵鬧鬧,吃一桌子大魚大肉的餐會,哪個較快樂?
 
收入剛好夠維持自身生活的一個小員工,比之於無時無刻不停算計的大公司老闆,哪個較快樂?
 
身心健康,自由自在,上班來下班走的小民,比之於心事重重,壓力不絕,二十四小時待命的高官,哪個較快樂?
 
「自由,以不侵犯他人的自由為自由」,快樂,也以不侵犯他人的快樂為快樂,所以,勿把自己的快樂建築在別人的痛苦之上。 我們或許改變不了環境,那就試著改變自己。 讓自己快樂,或假裝快樂也行,當別人見到你快樂,也就跟著快樂了。
 
說了一堆快樂事,又想問,你快樂嗎?
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